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一肖一尾中特平:天山雪蓮

心意煮 2020-03-19 14:19:06
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編者話Our words

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天山雪蓮

美容·養顏·滋潤·甜蜜


烹調制作

材料

主材:桃膠 20克 雪蓮子 10克

佐料:冰糖16克 西域春純牛奶兩包(250ml/包)

做法
1

桃膠和雪蓮子泡發10-12個小時.


2

泡發后把雜質洗掉,瀝干水備用。


3

把全部材料放入燉盅內,隔水燉一個半小時。



4

燉好后可以趁熱吃,奶香濃郁,也可以冷藏后吃,風味各異。



啰嗦一點點

強烈推薦這個牌子的純牛奶,燉東西特別香,介紹給很多朋友都覺得很不錯。


生活百科

1. 桃膠是一種天然的美容佳品,不論是內服還是外用,都出色的美容功效。

2.雪蓮子含有豐富的蛋白質和氨基酸,可有效地增強人體免疫力及抗疲勞,抗衰老作用,對風濕類風濕及腎虛引起的腰膝酸痛有很好的療效;

(以上資訊來源于網絡)

下集預告

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秘制蜜汁叉燒

熊孩子話:最愛mama的秘制蜜汁叉燒,下周將和大家推介。See you next week!祝各位親,有個愉快的假期!




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